Pourquoi consulter
une diététicienne nutritionniste?



La micronutrition une autre approche de la santé.
Que ton aliment soit ta seule médecine - Hippocrate


Existe-t-il pour l’homme un bien plus précieux que la santé ?
Socrate


Manger sain, trouver son poids de forme et surtout se libérer définitivement de son poids…



Qui suis-je ?


Passionnée par la santé humaine, mon travail consiste aujourd’hui à la prise en charge alimentaire de patients souffrant de problèmes de poids, des pathologies de civilisation les plus répandues, qu’il s’agisse des maladies cardiovasculaires, de l’obésité, de l’ostéoporose, du diabète de type 2, des troubles fonctionnels intestinaux et du cancer... Mon rôle est de vous apporter des solutions personnalisées visant à améliorer votre qualité de vie, votre santé, votre état émotionnel, ainsi que vos performances intellectuelles et physiques.

L'impédancemétrie Multifréquence

Il s’agit de mon outils d’évaluation, de diagnostic et de contrôle.
La BIO IMPEDANCEMETRIE m’est indispensable pour obtenir un travail precis a l’amincissement en bonne santé !
POURQUOI NE FAUT IL PAS SE FIER A SA BALANCE ?
La balance est un appareil de torture émotionnelle, qui ne vous donne aucune information sur votre composition corporelle.





Mes méthodes

OBJECTIFS REALISTES :

Suite à la réalisation de votre anamnèse et de votre mesure d’impédancemétrie, nous déterminerons des objectifs réalistes qui vous correspondent. Mais dans un délai réaliste ! Ne soyez pas pressés ! Réussir, c’est s’en donner le temps, un délai réaliste que l’on pourra déterminer ensemble. « Je me donne des délais réalistes, je prends mon temps pour agir »

PROGRAMME SUR MESURE :

Vous êtes un adulte, un adolescent, un enfant, une femme enceinte, une femme allaitante, une personne âgée, un sportif ou vous souffrez d’une pathologie. J’adapte votre alimentation à votre situation, à votre quotidien, en prenant en compte vos attentes. Je détermine avec vous et non pas de façon imposée : étape après étape l’alimentation qui vous convient et qui répond à vos objectifs pour un maintien nutritionnel à long terme.

DES RESULTATS FACILES ET VISIBLES :

Je vous propose une prise en charge personnalisée grâce à une alimentation naturelle, sans frustration. Les repas peuvent tout à fait être équilibrés et adaptés à vos besoins nutritionnels tout en restant un moment de plaisir et de partage, en vous guidant à travers les obstacles identifiés pour les transformer en occasions positives et en stratégies pour défaire d’anciennes habitudes profondément ancrées.

METHODE PROGRESSIVE :

Ma méthode, basée sur une écoute attentive et une réelle prise en compte de vos habitudes de vie, consiste en un suivi diététique régulier et éducatif à base d’ateliers. A chaque étape, je vous encourage, vous motive, et vous donne des conseils nutritionnels adaptés pour une application durable. Je vous propose donc d'atteindre vos objectifs sans régime alimentaire strict afin de faire encore de vos repas un moment de convivialité et de partage.